Os benefícios do limão e do suco de limão para a saúde são bastante conhecidos. Mas você sabia que a casca de limão contém mais nutrientes, vitaminas e benefícios que o próprio suco de limão? Descubra todas as vantagens da casca do limão para a saúde.

Benefícios da casca de limão

Muitos profissionais em restaurantes, além de nutricionistas estão usando ou consumindo o limão inteiro, em que nada é desperdiçado.  

Como você pode usar o limão inteiro sem desperdício? 

Simples... Lave bem e coloque o limão na seção do freezer de sua geladeira.  
Uma vez que o limão esteja congelado, use seu ralador e o limão inteiro (sem necessidade de descascá-lo) e polvilhe-o em cima de seus alimentos.  

Polvilhe-o em suas bebidas, vinho, saladas, sorvete, sopa, macarrão, molho de macarrão, arroz,sushi... Todos os alimentos inesperadamente terão um gosto maravilhoso, algo que você talvez nunca tenha provado antes.  
Provavelmente, você achava que só o suco de limão teria vitamina C.. 

Bem, saiba que as cascas do limão contêm vitaminas 5 a 10 vezes mais do que o suco de limão propriamente dito. E, sim, isso é o que você vem desperdiçando. Mas de agora em diante, por seguir esse procedimento simples de congelar o limão inteiro e salpicá-lo em cima de seus pratos, você pode consumir todos os nutrientes e obter ainda mais saúde. 

As cascas do limão são rejuvenescedoras da saúde na erradicação de elementos tóxicos do corpo. ótimo!!!  

Os benefícios surpreendentes do limão!  

Limão (Citrus) é um produto milagroso para matar células cancerosas. É 10.000 vezes mais forte do que a quimioterapia.  
Por que não sabemos nada sobre isso? Porque existem laboratórios interessados em fazer uma versão sintética que lhes trará enormes lucros.  

Seu sabor é agradável e não produz os efeitos horríveis da quimioterapia. Quantas pessoas morrem enquanto esse segredo é mantido, para não pôr em perigo as grandes corporações multimilionárias? Como sabem, a árvore do limão é conhecida por suas variedades de limões e limas. Você pode comer as frutas de diferentes maneiras: a polpa, suco, preparando bebidas, sorvetes, bolos, etc... A ele é creditado muitas virtudes, mas o mais interessante é o efeito que produz sobre cistos e tumores. Essa planta é uma solução comprovada contra cancros de todos os tipos. Alguns dizem que é muito útil para todas as variantes do cancro. Ele é considerado também como um espectro antimicrobiano contra infecções por bactérias e fungos, eficaz contra parasitas internas e vermes, que regula a pressão de sangue, quando muito alto, e um antidepressivo, combatendo o estresse e distúrbios nervosos.  

A fonte desta informação é fascinante: ela vem de uma das maiores fabricantes de drogas no mundo, diz que, após mais de 20 testes desde 1970, os extratos revelaram que: destrói as células malignasem 12 tipos de cancro, incluindo cólon, mama, próstata, pulmão e pâncreas.... Os compostos dessa árvore mostraram-se 10.000 vezes melhores do que o produto Adriamycin, uma droga normalmente utilizada como quimioterápico no mundo, retardando o crescimento das células cancerosas. E o que é ainda mais surpreendente: este tipo de terapia com extrato de limão apenas destrói células de câncer e não afeta as células saudáveis.  

Antes tarde do que nunca! Repassem aos seus amigos e conhecidos.........

Fonte: Enviando por e-mail

Solange Christtine Ventura
http://www.curaeascensao.com.br

Vitaminas e fibras

A casca de limão contém cerca de 5 a 10 vezes mais vitaminas do que o suco de limão. Elas são também uma excelente fonte de fibras. Ainda contém potássio, magnésio, cálcio, ácido fólico e beta-caroteno.

Previne a osteoporose, devido ao seu elevado teor de cálcio

Casca de limão contém quantidades elevadas de cálcio e vitamina C. Mostrou-se que acasca do limão ajuda a prevenir a osteoporose, artrite inflamatória e artrite reumatoide.

Reduz o estresse oxidativo com bioflavonoides

Reduzir nossos níveis de estresse oxidativo é bom para a saúde. A casca de limão contêm bioflavonoides que servem para reduzir seus níveis de estresse oxidativo no organismo. Esta porção do limão também ajuda na eliminação de elementos tóxicos no corpo e dos carcinógenos.

Ajudar na luta contra o câncer

Os limões têm sido utilizados para prevenir e tratar o câncer, por serem anti-microbianos e protegerem contra infecções bacterianas e fúngicas.

A casca de limão também ajuda a prevenir vários tipos de câncer, incluindo câncer de pele, câncer de cólon e de mama. Um estudo descobriu que o chá de cascas de limão é benéfico na prevenção do desenvolvimento de células cancerígenas.

Alcalinizante

Limões também são muito alcalinizantes. O câncer se desenvolve em um corpo ácido, as raspas de casca de limão proporcionam benefícios para alcalinizar o seu corpo, isso vai ajudar na prevenção do câncer.

Como consumir casca de limão

Há muitas maneiras de consumir a casca de limão. Falando de seu uso na cozinha, a casca de limão é muito versátil e pode ser usada em muitas receitas, doces e salgadas, cozidos, refogados, assadas, saladas e chás.

– Você pode polvilhar as raspas de limão em suas refeições ou bebidas.
– Fazer doces com a casca dessa fruta.
– Fazer casca de limão cristalizada.

O mais indicado é usar somente a casca (sem a parte branca que fica entre a casca e a polpa) para fazer as raspas sem que elas fiquem amargas.

Mais informações

A casca de limão é muito nutritiva e é onde se concentram os óleos essenciais responsáveis pelo sabor e aromas dessa fruta. A casca de limão ralada pode ser usada em praticamente todas as refeições, basta não exagerar na quantidade. Essa dica, além de dar um sabor especial aos alimentos, ainda ajuda a emagrecer e diminuir a quantidade de sal na alimentação.